Både kost og faste i fokus i Hobro
HOBRO: Kosten er i fokus, når Mariagerfjord Hjerteforening byder på et spændende og inspirerende foredrag i forbindelse med den forestående generalforsamling.
Det sker 12. marts i Medborgerhuset i Skibsgade i Hobro, hvor en nordjysk kostekspert vil tage tilhørerne med på en inspirerende rejse mod hjertesundhed. Og der er gratis adgang for alle til foredraget, der vil blive leveret af Lone Rosenkilde fra Aalborg. Hun er både diætist og coach og holder foredrag ud fra overskriften ”Alle fortjener et liv med sundhed i balance” og stiller tilhørerne spørgsmålet: ”Er du klar til at sætte egenomsorg på dagsordenen?”
Lone Rosenkilde er privatpraktiserende klinisk diætist med solid erfaring inden for hjertekar-området, idet hun i 15 år var ansat i Lipidklinikken ved Kardiologisk afdeling på Aalborg Universitetshospital.
– Lone Rosenkilde vil med baggrund i sin store viden og entusiasme motivere tilhørerne til at træffe sunde valg og forbedre deres livskvalitet gennem ernæring, siger formanden for Mariagerfjord Hjerteforening, Lene Mark, og tilføjer:
– Tilhørerne vil få indblik i, hvordan en velafbalanceret kost kan styrke hjertet og forbedre den generelle sundhed, ligesom Lone Rosenkilde deler praktiske nudging-teknikker, der uden besvær kan hjælpe med at træffe sunde valg, siger Lene Hansen.
– Desuden har vi fået oplyst, at Lone Rosenkilde i sit indlæg også vil forholde sig til betydningen af faste, som jo er blevet den nye trend, slutter hjerteforeningens formand.
