Svend Gehrs’ kendte stemme sætter skub i beboerne på Hobros plejehjem takket være donation fra Lions Club Hobro
”Besser i bevægelse- Olle OL” er et nyt og anderledes trænings- og motionskoncept, der henvender sig til ældre borgere. Initiativet er en nytænkning af stolemotion for ældre, svagere borgere, der er let for personale, frivillige eller pårørende at sætte i gang.
Gennem bevægelseslege med fokus på reminiscensaktiviteter, spejling og nostalgiske lydkulisser bliver den ældre borger indhyllet i et bevægende olympisk fællesskab. Universet er rettet mod en svagere målgruppe af ældre som er afhængige af støtte fra personale og pårørende for at holde kroppen i gang. Med ”Olle OL” holder vi sammen liv i den olympiske fakkel.
“Olle OL” består af:
Letforståelige øvelser og illustrationer – vi leger, at vi er til OL!
En kendt speaker (Svend Gehrs – kendt af de ældre som “sportsstemmen” fra Sportslørdag, Danish dynamite-årene og et langt arbejdsliv på DR-sporten og Champions League, senest på TV3).
Specialkomponeret musik og lydeffekter/lydkulisse med forskellige genkendelige lyde som f.eks. en startpistol, publikum der jubler og en gong-gong fra bokseringen.
Svend Gehrs guider deltagerne igennem et ”Olle OL” med discipliner som 100 meter ”løb”, roning, boksning mm., der sikrer at deltagerne får bevæget alle de store muskelgrupper.
Alle øvelserne er udviklet i samarbejde med ergoterapeuter, fysioterapeuter og personale ansat på plejecentre med henblik på at fremme fysisk aktivitet blandt de ældre. Deltagerne sidder i en stol, og alle kan være med uanset fysisk og mental formåen.
Universet appellerer til fantasien og vækker minder, som giver deltagerne lyst til motion og bevægelse. Minderne og ”glimtet i øjet” er det vigtigste, og vi har erfaret, at rigtig mange af de ældre i denne målgruppe synes, at det er skønt at røre sig og have det sjovt sammen med andre i et fællesskab. Universet gør det nemt for personale og pårørende at starte og facilitere bevægelseslege.
Materialet er fleksibelt og kan anvendes af personale, frivillige og pårørende. F.eks. kan det lånes af en plejehjemsbeboer, når vedkommende har besøg og så kan familien lave en sjov aktivitet sammen på tværs af generationer.
”Vi har sygdom og sundhed som et af vores fokusområder i Lions Hobro, derfor er vi glade for at kunne støtte vore ældre medborgere på denne måde. Vi håber materialet bliver flittigt brugt og tak for samarbejdet med organisationen Besser i Bevægelse.” udtaler Knud Trier, præsident i Lions Hobro.
Ud over Hobro Alderdomshjem er materialet uddelt til Solgavehjemmet, Hobro Friplejehjem og Rørbæk Ældrecenter.
