Skal man helt droppe alkohol, når man har et alkoholmisbrug?

Det er stort at nå til en erkendelse af, at man har et alkoholmisbrug. Ikke nok med at det kan føles meget skamfuldt, så er sådan en erkendelse nemlig også en erkendelse af, at man ikke handler hensigtsmæssigt. Det er altså altid første skridt mod bedring. Det er dog langt fra det eneste. Og mens du endnu er ved at vænne dig til ideen om, at du har et reelt problem, sidder du måske med spørgsmålet om, om du nødvendigvis skal droppe alkohol fuldstændigt, hvis du vil på den anden side af dit misbrug.

Kom i professionel behandling

Det kan være svært at sige, hvad der vil fungere for hver enkel person. Derfor er der heller aldrig noget klart svar på, om du skal droppe alkohol helt for at droppe dit misbrug. Hvis du virkelig vil komme dit misbrug til livs, kan det være en god idé at få hjælp til behandling af alkoholmisbrug.

Kom ind til roden af dit problem

Der vil ofte være en grund til, at man drikker. Derfor vil behandling også ofte handle om at komme ind til roden af dit problem, eller alternativt at finde ud af hvordan du kan handle anderledes, når du føler et behov for at drikke. Det behøver altså ikke i sig selv at betyde, at du helt skal droppe alkohol.

Alkohol forværrer ofte problemerne

Når det er sagt, så vil langt de fleste alkoholmisbrugere komme længst ved slet ikke at røre alkohol. For når du har et misbrug, vil alkohol oftest forværre problemerne.

Hvis du endnu ikke er klar til at tage en beslutning om helt at droppe alkohol, er der noget, der tyder på, at du har brug for hjælp. For så handler det nemlig om at finde ud af, hvordan du kan handle mere hensigtsmæssigt. Det kan du få hjælp til i behandling.